Идея Центра функционального развития «АКТ» появилась у его основателей буквально полгода назад. Здесь не просто занимаются спортом, а ещё развенчивают мифы о питании, развивают идею брейн-фитнеса и используют в маркетинге нетрадиционный подход, отказываясь от архаичной эстетики, созданной бодибилдингом.

Вместе с нашими друзьями из издания Enter рассказываем, как команда проекта решилась на открытие зала на периферии, смогла провести ремонт на площади 600 м² за два месяца и первой в Казани ввела тренировки по программе альфа-гравити.

Оппозиция фитнес-индустрии

Основатели проекта Адель Таккезе и Олег Пименов познакомились около пяти лет назад во время работы над полнометражным игровым фильмом, где они были продюсерами. Из-за кризиса съёмки заморозили, однако будущие партнёры продолжали периодически сотрудничать в разных проектах. Адель развивал собственную продюсерскую компанию Creeptone Media и выступал организатором знаковых городских событий и творческих проектов, а Олег последние 20 лет работал в руководящем составе производственного объединения «Зарница» и пару лет назад открыл фитнес-клуб.

«Со спортом у меня связана вся жизнь: в школе я занимался плаванием, лёгкой атлетикой и боксом, затем во время учёбы в КАИ играл в команде по гандболу и там же увлёкся атлетической гимнастикой — по сути, бодибилдингом. После армии подался в пединститут и получил специальность преподавателя физической культуры. Затем я встретил тренеров, которые переориентировали меня на кроссфит, и два года назад открыл зал групповых программ по этой дисциплине», — рассказывает Олег.

«Я работаю в сфере креативной индустрии и маркетинга. Хотя по образованию я психолог-психотерапевт, психофизиолог, меня всегда тянуло к естественным наукам», — добавляет Адель. — «Мы с Олегом Михайловичем развивались в абсолютно разных сферах, но именно на стыке наших интересов и появился “АКТ”».

Концепция «АКТа» родилась в предпандемийный период. Около полугода назад команда разработала концепцию бренда и общую идею. Центр планировали открыть на базе фитнес-клуба, принадлежащего Олегу, однако провести полноценный ребрендинг весной не успели: в городе ввели самоизоляцию, поэтому спортивные клубы закрылись. Освободившееся время команда решила потратить на проработку бренда и взаимодействие с аудиторией. 

В работе над проектом Адель и Олег исходили из некоторой оппозиции к фитнес-индустрии.

Есть и другая проблема. Индустрия, говорит Адель, ставит в качестве идеала бодибилдинг, за которым следуют культ тела и другие архаичные и не очень здоровые образы. «Нужно понимать, что бодибилдинг — это прежде всего спорт, которому сопутствуют суровая диета, тяжёлые тренировки, изнашивающие организм, и иногда травмы. Мы формируем концепцию, которая не идеализирует образы условных “качков” и “фитоняшек”, а в первую очередь обращается в здоровому функционированию организма. Наиболее подходящее слово для практик, которыми мы занимаемся в центре, — это физическая культура, знакомая нам ещё со школы», — объясняет Таккезе.

 «АКТ» не ограничивается фитнесом. Проект развивает инструменты для целостного и гармоничного формирования человека в трёх направлениях — функциональные тренировки, рациональное питание и брейн-фитнес. На территории центра есть бар, а в ближайшее время появится полноценная кухня, где будут готовить не спортивное питание в его привычном понимании, а простую и качественную еду. 

Концепция брейн-фитнеса находится на этапе исследования и становления. Планируется внедрение комплекса методик по тренировке центральной нервной системы с использованием нейроинтерфейсов. На данный момент в Центре можно пройти VR-тренинги, в зале есть лаунж-зона с книгами и интеллектуальными настольными играми, а также небольшой экспозицией с работами казанских художников, которая будет периодически обновляться. Цель «АКТа» — сократить расстояние между спортом, наукой и культурой. 

Бывший колбасный цех и локация с большим потенциалом

Первоначальной площадкой «АКТа» стал кроссфит-зал Олега, который находился на Декабристов. Когда сняли ограничения и клуб открылся, команда решила, что пора расширять пространство и менять локацию. В старом помещении не хватало места для введения новых программ, а ещё было важно сократить расходы на аренду: это позволило бы снизить стоимость абонементов. 

Подходящее помещение нашлось не в самой очевидной локации — промышленной зоне посёлка Левченко. Но Адель и Олег увидели в ней большой потенциал: сосредоточение заводов и крупных предприятий, сотрудники которых могли бы тренироваться после работы или в обеденные перерывы, и активная жилая застройка близлежащих районов.

Новый «АКТ» открылся в начале октября. Аренда 600 м² в помещении бывшего колбасного цеха обошлась в 200 тысяч рублей в месяц. Пространство преобразилось до неузнаваемости: здесь провели капитальный ремонт, заменили коммуникации, оборудовали раздевалки, спортивный зал, бар и лаунж-зону, а также небольшую комнату для выставок и медитаций. 

Часть площадей ожидает реконструкции, и в дальнейшем здесь появятся ещё один небольшой зал и общая сауна. На ремонт ушло два месяца и около двух миллионов рублей. В проект были привлечены инвесторы. Практически всё оборудование перевезли из зала на Декабристов. За время работы в предыдущей локации Олег успел закупить профессиональное оборудование от бренда YOUSTEEL на три миллиона рублей, и это позволило серьёзно сократить расходы. 

«Рядом с нашим предыдущим залом было много спортивных клубов, что ставило нас в условия ненужной конкуренции, которая мешала сосредоточиться на работе с клиентами. Большинство фитнес-клубов расположено недалеко от центральных районов города и борется за одну и ту же аудиторию. При этом остаётся немало территорий, где по-прежнему нет возможности тренироваться. Вероятно, это объясняет низкие показатели вовлечённости россиян в ЗОЖ. Аналитика 2018 года говорит, что только 15% жителей страны регулярно занимаются физической культурой. В США, для сравнения, этот показатель достигает почти 40%», — объясняет Адель.

Работу по профилактике здорового образа жизни Олег считает своей миссией, в том числе потому, что он является замдиректора по общим вопросам в «Зарнице».

Выносливость, сила, гибкость, координация и долгая жизнь

Для команды было важно подобрать такие практики, которые развивали бы функциональные возможности организма максимально естественным образом и не спекулировали на маркетинговых уловках, что часто скрывается за рекламой фитнес-клубов. Главная задача функциональных тренировок — сделать человека адаптивным, способным легко выполнять различные базовые функции — физические и интеллектуальные. Адель объясняет, что в Центре не используют оборудование, которое моделировало бы неестественные для человека движения: все упражнения максимально физиологичны и развивают выносливость, силу, гибкость, координацию, тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

Направление кроссфита, которое вели в старом зале, решили сохранить в полном объёме, разбавив его гимнастическими практиками. Также добавили уникальное для Казани направление — альфа-гравити: его суть состоит в том, что все упражнения выполняются с помощью специальных подвесных тросов. Они позволяют двигаться человеку на весу в трёхмерном пространстве, растягивая тело под собственным весом. В основе системы лежит гравитация. 

Когда Олег впервые услышал об этом направлении, заинтересовался настолько, что поехал в Москву на пробное занятие: «У альфа-гравити есть эффект телесно-ориентированной психотерапии. Согласно исследованиям авторов методики, занятия помогают снимать эмоциональное напряжение и стресс, которые зачастую отражаются на теле в виде зажимов».

В Центре нет перекоса в сторону женской/мужской аудитории или определённой возрастной группы. Основатели подчёркивают, что на тренировку может прийти человек с любым уровнем подготовки. Все занятия в Центре проходят под руководством тренеров в группах до 10 человек, а для новичков устраивают несколько вводных занятий с углублением в гимнастику, чтобы подготовить тело к дальнейшим тренировкам.

После запуска функционального тренинга создатели «АКТа» решили идти дальше. В основу брейн-фитнеса легли исследования в области нейрофизиологии, которые говорят о том, что занятия физической активностью напрямую влияют на работу мозга: повышается качество насыщения ЦНС кислородом и транспорта питательных элементов, улучшается метаболизм. Всё это создаёт хорошую платформу для развития когнитивных способностей.

В ближайшее время будет внедрена программа тренировок, направленных на развитие памяти, внимания, скорости мышления, обработки данных и принятия решений, речевой гибкости и навыков научения. Центр планирует проводить образовательные сессии с биологами, физиологами, нейропсихологами и врачами.

Как бесплатная информация повышает лояльность аудитории

Как только началась самоизоляция, команда проекта задумалась о просветительской деятельности. В социальных сетях решили постить не мотивирующие картинки, а полезные материалы с участием экспертов. Все тексты, которые выпускаются на интернет-страницах компании, верифицируются тренерами и спортивными физиологами. В инстаграме и соцсети ВКонтакте проект делится базовой информацией о тренировках, развенчивает мифы о диетах и даёт советы по питанию, рассказывает об особенностях функционирования организма. Три направления отражены в социальных сетях тремя рубрикаторами — #Akt-training, #Akt-food и #Akt-brain. 

У «АКТа» нет платных чатов и консультаций по индивидуальной подписке. Вся информация находится в открытом доступе и строится по принципу обратной связи. Для того чтобы не оставлять гостей клуба во время самоизоляции, команда отсняла и ежедневно выпускала комплексы упражнений, которые люди смогли бы самостоятельно выполнять дома без использования дополнительного оборудования.

Основателям Центра эти меры кажутся оправданными: «Мы зарабатываем лояльность. Пусть после самоизоляции не все гости вернулись в клуб, зато с переездом на Рахимова большинство клиентов легко сменили локацию и пошли за нами. Для нас важно заботиться о гостях».

Поиск сотрудников и совмещение проектов

В Центре функционального развития на постоянной основе работают 11 человек: семь тренеров, два администратора и две уборщицы. По словам Олега, поиск сотрудников в сфере спорта — одна из самых сложных задач в реализации подобного бизнеса: «Наш тренерский состав подбирался на протяжении двух лет. Мы искали людей с профильным образованием по физическому воспитанию, но, как правило, без опыта работы конкретно в кроссфите и альфа-гравити. Люди с опытом часто бывают амбициозны и сами знают, как лучше, а потому с ними сложнее строить коммуникацию. Нам же важно обучить тренеров всей технике с нуля, чтобы быть уверенными в их компетенции. У нас собрались ребята, преданные своему делу и чувствующие себя частью команды. Это очень важно для правильной атмосферы в зале». 

Недавно тренеры «АКТа» прошли обучение в компании CrossFit по программе Level 1 (это крупнейшая американская кроссфит-корпорация с высокими стандартами сертификации), а для обучения альфа-гравити пригласили тренеров из Москвы.

Соцсетями и брендингом «АКТа» занимается отдельная команда. Она состоит из арт-директора, дизайнера, копирайтера, менеджера SMM-группы и таргетолога. Основная доля рекламы приходится на Instagram, а в среднем на продвижение бренда уходит около 60 тысяч рублей в месяц. 

Сейчас оба партнёра продолжают совмещать несколько направлений. Адель объясняет, что работа в продюсировании включает в себя многофункциональность и способность связывать между собой разные дисциплины. Управленческий опыт Олега оказывается незаменим в работе с большой командой и сложносоставным бизнесом. Всё это даёт хорошую базу для развития проекта и решимость делать его инновационным, экспериментальным и лишённым конъюнктурности.